Nhắc đến nhân sâm thì chắc hẳn sẽ nhiều người biết còn hắc sâm thì có lẽ sẽ hơi xa lạ với nhiều bạn ở đây. Vốn là vị thuốc quý được tạo nên từ nhân sâm trải qua 9 lần hấp sấy tạo thành hắc sâm với giá trị dinh dưỡng cao hơn nhân sâm tươi nhiều lần. Vậy bạn đã biết gì về những công dụng mà củ sâm này mang lại chưa? Hãy cùng Hoa Korean tìm hiểu qua bài viết này nhé.
Hắc sâm là gì?
Hắc sâm hay còn được biết đến với tên gọi khác là huyền sâm, chia sẻ nhiều đặc điểm chung với hồng sâm. Ban đầu, hắc sâm cũng là củ nhân sâm 6 năm tuổi nhưng sau đó trải qua quá trình hấp sấy 9 lần, khiến cho màu sắc của nó trở thành đen tuyền.
Hắc sâm mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhờ vào hoạt chất Ginsenoside và các chất dinh dưỡng vượt trội có trong củ hắc sâm. Theo các chuyên gia nghiên cứu, hắc sâm Hàn Quốc được coi là một thành tựu khoa học tiên tiến, giúp khai thác toàn bộ tiềm năng của nhân sâm Hàn Quốc đối với sức khỏe con người.
Những tác dụng tuyệt vời của hắc sâm
Ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư
Trong hắc sâm, có 3 hoạt chất chính ginsenoside có tác động vượt trội trong ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể. Ginsenoside Rg3 ức chế sự xâm lấn của các tế bào ung thư túi mật, phổi, tuyến tụy, gan, ruột kết. Ginsenoside Rh2 ức chế sự tăng sinh của tế bào ung thư vú, phổi, đại trực tràng, tuyến tiền liệt, bạch cầu và ung thư dạ dày, gan và ruột. Ginsenoside Rh5 ngăn chặn sự phát triển và di chuyển của khối u ở gan, vú, ruột và cổ tử cung. Hợp chất K trong hắc sâm ức chế sự hình thành, tăng trưởng và di căn của các tế bào ung thư ở phổi, gan, đại trực tràng, dạ dày, vú, tuyến tiền liệt và não. Hắc sâm Hàn Quốc giúp ngăn cản hoạt động của các khối u bên trong cơ thể, hạn chế chúng sinh sôi nảy nở và kìm hãm chúng phát triển, giúp kéo dài thời gian của người bệnh ung thư.
Tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể
Hắc sâm được biết đến với khả năng tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hắc sâm chứa các hoạt chất quý như ginsenoside và polysaccharide, có thể có tác dụng tích cực đối với hệ thống miễn dịch. Các thành phần này có thể giúp kích thích sự hoạt động của tế bào miễn dịch, cải thiện sản xuất các kháng thể, và tăng cường khả năng phản ứng miễn dịch của cơ thể khi phải đối mặt với vi khuẩn, virus, và các tác nhân gây bệnh khác. Việc tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch là một trong những lợi ích quan trọng mà hắc sâm mang lại, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và duy trì sức khỏe tổng thể.
Hỗ trợ ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường
Hắc sâm được xem xét trong việc điều trị bệnh tiểu đường với hy vọng tận dụng các thành phần quý như DPG3-2, được tìm thấy bên trong củ hắc sâm. Thành phần này được cho là có khả năng giúp cải thiện việc bài tiết insulin, từ đó làm cho quá trình điều hòa đường huyết trở nên dễ dàng hơn. Điều này cho thấy rằng việc sử dụng hắc sâm có thể mang lại hiệu quả tích cực hơn trong việc chủ động phòng tránh bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, hắc sâm không chứa đường hoặc các chất tạo ngọt khác làm cho nó trở thành một lựa chọn phù hợp cho các bệnh nhân tiểu đường. Sự thiếu vắng các thành phần này giúp giảm nguy cơ gây ra tăng đường huyết không mong muốn.
Tăng khả năng ghi nhớ và giảm stress, căng thẳng
Hắc sâm được cho là có tác động tuyệt vời đối với não bộ, giúp tăng cường sự tỉnh táo và minh mẫn, cải thiện trí nhớ và giảm tình trạng suy giảm nhận thức lâu dài. Các nghiên cứu về ginsenoside trong hắc sâm đã chỉ ra rằng các hoạt chất như Rg1, Rb1, Rg3 có khả năng làm dịu tổn thương não, giúp thư giãn đầu óc và giải tỏa tâm trí hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng chống lại gốc tự do và mảng bám ở não, từ đó tăng cường nhận thức và hạn chế tình trạng thiếu máu lên não.
Chống lão hoá
Hắc sâm được xem là một phương pháp tiềm năng trong việc chống lại quá trình lão hóa của da. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hắc sâm có hoạt động chống oxy hóa mạnh mẽ, nhờ vào hàm lượng Polyphenol tăng cường sau quá trình hấp và sấy 9 lần. Điều này tạo ra một hiệu quả chống lão hóa mạnh mẽ hơn so với hồng sâm và nhân sâm tươi.
Ngoài ra, một số thành phần quý như ginsenoside Rg5 và Rk1 trong hắc sâm cũng được cho là có khả năng làm trắng da và hạn chế sự hình thành vết nhăn. Các hoạt chất này có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và làm mờ các dấu hiệu lão hóa, tạo ra một làn da trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Tăng cường sinh lực phái mạnh
Hắc sâm cũng được xem là một phương pháp tiềm năng để tăng cường sinh lực và sức khỏe nam giới. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hắc sâm có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tình dục nam giới, nhờ vào các hoạt chất như ginsenoside và các chất dinh dưỡng quý có trong nó.
Ginsenoside, một trong những thành phần chính của hắc sâm, được biết đến với khả năng tăng cường ham muốn tình dục, cải thiện khả năng cương và kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Ngoài ra, hắc sâm cũng được cho là có thể cải thiện chức năng tinh hoàn và sản xuất tinh trùng, giúp cải thiện sinh lực nam giới tổng thể.
Giúp lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc đột quỵ
Hắc sâm cũng được xem là một phương pháp tiềm năng để cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ đột quỵ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hắc sâm có thể có tác động tích cực đến hệ thống tuần hoàn máu nhờ vào các hoạt chất quý như ginsenoside và các chất dinh dưỡng khác có trong nó.
Ginsenoside, một trong những thành phần chính của hắc sâm, được biết đến với khả năng giảm cholesterol máu và huyết áp, hai yếu tố quan trọng góp phần vào sự phát triển của các vấn đề tim mạch và đột quỵ. Việc giảm cholesterol máu có thể giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch và hình thành cục máu đột quỵ. Hơn nữa, hắc sâm có thể giúp cải thiện chức năng của mạch máu và tăng cường sự linh hoạt của động mạch, từ đó cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ đột quỵ.
Bảo vệ chức năng gan
Nhân sâm và hắc sâm đều có tác dụng bảo vệ gan và chống viêm nhiễm hiệu quả. Hắc sâm, đặc biệt là với hàm lượng saponin cao, giúp bảo vệ gan tối đa, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ và suy gan, cũng như tăng cường chức năng gan và hỗ trợ quá trình thải độc và tái tạo mô gan.
Tăng cường tổng hợp protein
Một trong những lợi ích nổi bật của hắc sâm Hàn Quốc là khả năng tăng cường tổng hợp protein trong cơ thể. Hắc sâm giúp kích thích quá trình chuyển hóa protein, cải thiện khả năng hấp thụ và sử dụng chất dinh dưỡng, từ đó hỗ trợ phát triển cơ bắp và duy trì sức khỏe cơ thể. Điều này rất có lợi cho người cao tuổi, những người thường có quá trình tổng hợp protein kém hơn do lão hóa. Việc duy trì lượng protein hợp lý không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn cải thiện sức khỏe tổng quát, giảm nguy cơ suy giảm cơ bắp và mệt mỏi.
Cân bằng hormone và thúc đẩy hoạt động tuyến thượng thận
Hắc sâm Hàn Quốc không chỉ hỗ trợ tăng cường tổng hợp protein mà còn giúp điều hòa hormone trong cơ thể. Nhờ vào khả năng cân bằng hormone, hắc sâm đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy hoạt động của tuyến thượng thận. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hắc sâm có tác dụng kích thích tuyến thượng thận sản xuất hormone cortisol, giúp cơ thể giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường sự tỉnh táo. Đồng thời, hắc sâm còn có thể giúp ổn định các hormone như testosterone và estrogen, từ đó cải thiện sức khỏe sinh lý và tinh thần. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người gặp vấn đề về cân bằng nội tiết tố hoặc đang trong giai đoạn mãn kinh hay suy giảm sinh lực do tuổi tác
Những lưu ý khi sử dụng hắc sâm
Ngoài việc biết những đối tượng không nên sử dụng hắc sâm, chúng ta cũng cần lưu ý một số điều để sử dụng sản phẩm này một cách an toàn và để có thể khai thác hết các tác dụng tuyệt vời của nó.
- Không vượt quá liều lượng hoặc thời gian sử dụng được đề xuất. Cần điều chỉnh liều lượng theo tình trạng sức khỏe, độ tuổi và mục đích sử dụng cá nhân.
- Người sử dụng cao hắc sâm có thể gặp phải tác dụng phụ như đau đầu, mất ngủ, buồn nôn, đau dạ dày và phân sống. Nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào, cần ngừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Hãy mua sản phẩm từ nguồn cung cấp đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng và an toàn.
- Nếu bạn đang dùng thuốc, hãy cẩn trọng khi sử dụng cao hắc sâm vì nó có thể tương tác với một số loại thuốc gây nguy hiểm cho người sử dụng.
- Không nên sử dụng cao hắc sâm liên tục trong thời gian dài mà không có sự giám sát của bác sĩ.
- Sử dụng ít nhất 4-5 giờ trước khi đi ngủ vì cao hắc sâm có tác động đến hệ thần kinh giúp tinh thần tỉnh táo, sử dụng vào ban đêm có thể gây mất ngủ.
- Không kết hợp với các sản phẩm ảnh hưởng đến tác dụng như trà, củ cải và hải sản là những sản phẩm có thể ảnh hưởng đến tác dụng của cao hắc sâm.
Hoa Korean – Địa chỉ bán hắc sâm uy tín, chất lượng
Hoa Korean tự hào là một thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm cho sức khỏe và thực phẩm chức năng chính hãng, được nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc, bao gồm cả các sản phẩm hắc sâm. Với nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường Việt Nam và là đối tác đáng tin cậy của nhiều nhãn hàng lớn, chúng tôi cam kết:
– Chỉ cung cấp hàng hóa chuẩn đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên thị trường.
– Tuân thủ giá niêm yết trên website, đảm bảo tính cạnh tranh.
– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp, thân thiện và nhiệt tình, luôn sẵn sàng lắng nghe và giải đáp mọi thắc mắc của quý khách hàng.
– Giao hàng nhanh chóng trên toàn quốc.
– Cung cấp hoá đơn và VAT đầy đủ.
Chúng tôi hy vọng rằng thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hắc sâm và có lựa chọn mua hàng đúng đắn nhất. Mọi thắc mắc về sản phẩm có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua website Hoa Korean.
Xin trân trọng cảm ơn!
Tôi là Đỗ Thị Hoá – là tác giả chuyên viết bài trên hoakorean.com. Tôi có 10+ năm kinh nghiệm về cung cấp các loại sâm hàn quốc, nấm linh chi, đông trùng hạ thảo… Với những kinh nghiệm của bản thân, tôi mong muốn chia sẻ đến bạn đọc những kinh nghiệm, cách sử dụng về sản phẩm để có thể giúp bạn có những lựa chọn tốt nhất.