8 tác dụng của nhân sâm với phụ nữ hiệu quả bất ngờ

Chắc hẳn ai cũng biết nhân sâm là một dược liệu quý của Đông y và có nhiều tác dụng tốt lên sức khỏe con người. Tuy nhiên nhiều người chưa hiểu rõ về tác dụng của nhân sâm với phụ nữ. Chị em sử dụng nhân sâm có tốt hay không? Hãy cùng Hoa Korean tìm hiểu những công dụng “thần thánh” của nhân sâm với phái đẹp.

Nhân sâm – dược liệu quý tốt cho sức khỏe

Nhân sâm là loài thảo dược quý hiếm, có mặt tại vùng Đông Á và Đông Nam Á từ xa xưa. Nhân sâm đứng đầu trong “Tứ đại danh dược” – tức 4 vị thuốc quý của y học dân gian là Sâm, Nhung, Quế, Phụ. Sâm là một loại củ mọc dưới đất, không có cành nhánh. Ngày nay sâm được trồng rộng rãi tại Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam,… Trong đó sâm Hàn Quốc được đánh giá có hàm lượng dưỡng chất cao nhất. 

Sâm có nhiều tác dụng cho sức khỏe bao gồm:

• Chống viêm giảm đau, tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khỏe
• Tăng cường trí nhớ, tăng tính tập trung khi làm việc, cải thiện tính minh mẫn ở người già
• Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ gan và hệ tiêu hóa
• Tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện chứng di tinh ở nam giới
• Chống lão hóa, làm đẹp da cho phụ nữ
• Ngăn ngừa phát triển tế bào ung thư và hỗ trợ điều trị ung thư
• Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, xơ vữa động mạch, huyết áp thấp,…

Sâm từ lâu đã được sử dụng trong các bài thuốc quý hoặc chế biến thành thực phẩm bồi bổ sức khỏe. Đối tượng sử dụng nhân sâm rất đa dạng từ trẻ vị thành niên, người lớn cho đến người cao tuổi. 

8 tác dụng của nhân sâm với phụ nữ

Nhân sâm rất tốt cho sức khỏe. Thông thường bạn chỉ biết về công dụng làm đẹp da cho phụ nữ của dược liệu này. Vậy ngoài ra còn tác dụng nào của nhân sâm lên phụ nữ hay không? Hãy theo dõi ngay phần dưới đây nhé!

Tăng cường sức khỏe

Không chỉ với phụ nữ, bất kì ai sử dụng nhân sâm đều cảm thấy sức khỏe được cải thiện cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưỡng chất trong nhân sâm khi hấp thụ vào cơ thể kích thích hoạt động của các tế bào, bổ sung năng lượng giúp cơ thể cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Giải trừ căng thẳng

Saponin Ginsenoside trong nhân sâm tác động lên hệ thần kinh giúp giữ đầu óc tỉnh táo, minh mẫn hơn, đặc biệt ở phụ nữ thường xuyên phải lo lắng, gặp khó khăn trong cuộc sống. Uống nhân sâm mỗi ngày giúp khắc phục hội chứng overthinking (suy nghĩ quá mức) và trầm cảm. Đồng thời chị em sẽ có một ngày tràn đầy năng lượng, đầu óc thoải mái, hiệu quả làm việc cao.

Cải thiện hệ thống miễn dịch

Phụ nữ thường gặp các vấn đề về miễn dịch cao hơn đàn ông. Sử dụng nhân sâm sẽ cải thiện được hoạt động của hệ miễn dịch, bổ sung vitamin, các acid amin, đẩy lùi các triệu chứng về sức khỏe và nguy cơ bệnh tật. 

Làm đẹp và trẻ hóa da

Saponin trong nhân sâm có khả năng kích thích hoạt động sản sinh collagen trên da, tái tạo tế bào da chết. Đây là 2 yếu tố chính để duy trì một làn da luôn chắc khỏe, mịn màng, trẻ hóa và đẩy lùi nguy cơ lão hóa sớm. 

Dưỡng chất trong nhân sâm ngăn ngừa mụn trên da, hạn chế tình trạng sạm da, tàn nhang, làm mờ nếp nhăn từ đó giúp trẻ hóa da, giúp da hồng hào.

Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt

Nhân sâm giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn và làm cân bằng hormone trong cơ thể, giúp các chị em khi đến “ngày” ít có cảm giác đau bụng, đau quặn thắt lưng. 

Thanh lọc cơ thể

2 chất thuộc nhóm saponin là acid ursolic và oleanolic trong nhân sâm có chức năng bảo vệ gan, thải độc cho gan, chống lại các tác nhân làm tổn thương gan. Các dưỡng chất này ức chế hoạt động của các chất gây độc cho gan (có trong rượu bia và thực phẩm hằng ngày) và tăng cường chức năng thải độc của gan.

Khi gan được bảo vệ sẽ giúp thanh lọc, giải nhiệt cơ thể, hạn chế tình trạng dị ứng, nổi mụn, mẩn ngứa trên da. 

Giảm rụng tóc

Nhân sâm chứa dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc, phục hồi hư tổn từ sâu bên trong, giúp tóc phụ nữ thêm chắc khỏe, hạn chế bị chẻ ngọn, rụng tóc, luôn óng mượt. Mặt khác sử dụng nhân sâm cũng hạn chế stress – tác nhân gián tiếp gây rụng tóc ở phụ nữ.

Phụ nữ không nên dùng nhân sâm khi nào?

Cho dù nhân sâm mang lại nhiều công dụng nhưng không phải lúc nào chị em cũng có thể sử dụng các sản phẩm từ nhân sâm. Cụ thể chị em thuộc các trường hợp sau nên kiêng dùng nhân sâm hoặc không dùng:

• Đang mang thai hoặc có dấu hiệu thai kỳ
• Đang trong thời gian cho con bú
• Ốm sốt do trúng gió, cảm lạnh có biểu hiện ho kéo dài, sổ mũi,..
• Có triệu chứng của bệnh gan, mật cấp tính như viêm gan, viêm túi mật, sỏi mật và có triệu chứng đau bụng, vàng da.
• Đang bị viêm dạ dày cấp tính, viêm ruột cấp tính, tiêu chảy, nôn mửa
• Bị viêm loét dạ dày cấp tính, xuất huyết dạ dày
• Có dấu hiệu cao huyết áp, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ
• Trẻ em gái dưới 4 tuổi tuyệt đối không dùng, từ 4 đến 14 tuổi cần tham khảo ý kiến bác sĩ

Sản phẩm từ nhân sâm phụ nữ nên dùng

Như vậy bạn đã biết được tác dụng của nhân sâm với phụ nữ. Bên cạnh đó trong các sản phẩm từ nhân sâm có những sản phẩm chuyên dùng hoặc rất dễ sử dụng với chị em. Bạn có thể tham khảo những sản phẩm dưới đây:

Cao hồng sâm Hoàng hậu

Cao hồng sâm Hoàng hậu bao gồm 60% hồng sâm Hàn Quốc nguyên chất, với tác dụng cải thiện sắc tố da trở nên đẹp hơn, sáng màu hơn, giúp giảm thiểu các vết thâm nám, cho làn da thêm căng tràn, hồng hào và mịn màng. Đồng thời, sản phẩm còn giúp làm chậm quá trình oxi hóa, từ đó giúp làm giảm nếp nhăn và duy trì sự trẻ trung cho phụ nữ sau khi sử dụng.

Viên đạm hồng sâm nhung hươu linh chi

Viên đạm hồng sâm nhung hươu linh chi Hàn Quốc chứa thành phần hồng sâm Hàn Quốc, Cao Nhung hươu, Tinh chất Linh chi, sữa ong chúa và nhiều dưỡng chất khác. Sản phẩm giúp duy trì làn da tươi trẻ, mềm mại, phòng ngừa mụn nhọt, rụng tóc. Ngoài ra sản phẩm còn hỗ trợ mọc tóc, giúp tóc suôn mượt hơn. 

Nước hồng sâm Bio 

Nước hồng sâm Bio là thức uống thơm ngon mà chị em rất dễ sử dụng, chứa 3% hồng sâm và đến 95% các dưỡng chất thảo dược khác như vỏ cam chanh, địa hoàng, rễ cây hoa mẫu đơn,..  Sản phẩm giúp tăng cường miễn dịch, bồi bổ sức khỏe, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, hạn chế nám da, sần da, lão hóa da.

Trà sâm mật ong Bio

Trà sâm mật ong Bio dành cho những chị em ngại vị đắng của nhân sâm khi bổ sung mật ong thơm ngon, bổ dưỡng. Sản phẩm giúp hỗ trợ giảm cân, giữ dáng thon, làm đẹp da, kéo dài tuổi xuân cho chị em. Bên cạnh đó sử dụng trà sâm mật ong mỗi ngày giúp tinh thần luôn tỉnh táo, tăng hiệu quả làm việc.

Lưu ý cho chị em khi dùng nhân sâm

Tất cả sản phẩm từ nhân sâm nên được sử dụng vào buổi sáng hoặc buổi trưa, trước bữa ăn. Chị em không nên dùng vào buổi tối thì sâm dễ gây mất ngủ. Bên cạnh đó, không nên lạm dung dùng sâm quá nhiều lần trong ngày, tránh nguy cơ cao huyết áp và ảnh hưởng tới gan, ruột.

Chị em đến ngày hành kinh nên ưu tiên sử dụng trà sâm, sâm mật ong nóng làm ấm bụng và điều hòa cơ thể rất tốt.

Bài viết này là tổng hợp những thông tin về tác dụng của nhân sâm với phụ nữ cũng như những lưu ý dành cho chị em khi sử dụng thảo dược có giá trị này. Chị em phụ nữ có nhu cầu mua các sản phẩm từ sâm chất lượng cao, chính hãng nhập khẩu Hàn Quốc hãy ghé ngay các cửa hàng Hoa Korean để được tư vấn.

Đỗ Thị Hóa

Tôi là Đỗ Thị Hoá – là tác giả chuyên viết bài trên hoakorean.com. Tôi có 10+ năm kinh nghiệm về cung cấp các loại sâm hàn quốc, nấm linh chi, đông trùng hạ thảo… Với những kinh nghiệm của bản thân, tôi mong muốn chia sẻ đến bạn đọc những kinh nghiệm, cách sử dụng về sản phẩm để có thể giúp bạn có những lựa chọn tốt nhất.