Người tiểu đường có dùng được sâm không?

Sâm Hàn Quốc là loại thảo dược quý, mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sâm cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu dùng không đúng cách hoặc quá liệu. Vậy người tiểu đường có dùng được sâm không và nếu dùng thì như thế nào? Hãy cùng Hoa Korean tìm hiểu trong bài viết này.

Thành phần và công dụng của sâm Hàn Quốc

Sâm Hàn Quốc là loại thảo dược quý có nhiều lợi ích cho sức khỏe với các thành phần dinh dưỡng và hoạt chất như: sắt, protein, pectin, canxi, đạm, saponin, polysaccharides, Polyacetylene, axit béo, vitamin A, C, E, K, B1, B2, B6, phenol và nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật khác.

Dùng sâm Hàn Quốc mang lại nhiều công dụng như:

• Giúp tăng cường trí nhớ, chống lão hóa, chống viêm và điều hòa đường huyết.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Các thành phần trong sâm có thể giảm mức cholesterol và huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
• Hỗ trợ chống ung thư: Các hợp chất trong sâm có khả năng cản ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.
• Tăng cường sinh lý: Sâm được cho là có tác dụng kích thích sinh lý, cải thiện sức khỏe tình dục tốt.

Người tiểu đường có dùng được sâm không?

Người tiểu đường có dùng được sâm không? Câu trả lời là có. Nhiều nghiên cứu cho thấy nhân sâm có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh tiểu đường nhờ những tác dụng:

Hỗ trợ ổn định mức đường huyết cho người tiểu đường

Thành phần của nhân sâm Hàn Quốc chứa hoạt chất được coi là insulin tự nhiên đó là Isullin Analogue. Chất này có cơ chế tác dụng tương tự insulin đồng thời góp phần hạ đường huyết ổn định và lâu dài nếu dùng đúng liều lượng. Nhiều trường hợp đái tháo đường được điều trị bằng insulin sau khi sử dụng nhân sâm đúng cách đã giảm bớt được lượng insulin nạp vào cơ thể.

Ngoài ra, các thành phần khác trong nhân sâm còn giúp bồi bổ sức khỏe, nâng cao đề kháng, kích thích tế bào tụy sản sinh insulin. Từ đó, sử dụng nhân sâm góp phần cân bằng lượng đường trong máu, giúp đường huyết ổn định trong thời gian dài.

Tác dụng hoạt huyết, giảm cholesterol máu

Theo các chuyên gia nghiên cứu, nhân sâm có tác dụng lưu thông khí huyết. Nhờ đó, tuần hoàn máu diễn ra thuận lợi. Điều này làm giảm áp lực lên thành mạch máu, giảm sự tích tụ cholesterol xấu. Như vậy, nhân sâm có tác dụng loại bỏ các yếu tố gây biến chứng tim mạch ở người tiểu đường.

Ngoài ra, nhân sâm còn giúp:

• Cải thiện chứng năng gan
• Chống oxy hóa
• Nâng cao đề kháng

Việc sử dụng nhân sâm không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn cân bằng mức đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng khác do tiểu đường gây ra.

=>> Đọc thêm: Người bệnh huyết áp thấp có nên uống sâm hay không?

Những lưu ý khi người bệnh tiểu đường sử dụng sâm

Tuy nhiên, sâm cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu dùng không đúng cách hoặc quá liều. Một số tác dụng phụ thường gặp là đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nóng trong người, nổi mụn, nổi mẩn, nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, tăng huyết áp, giảm đông máu, và tương tác với một số thuốc khác. 

Đặc biệt, nếu người bệnh tiểu đường đang dùng thuốc hoặc insulin để điều trị, thì không nên dùng đồng thời sâm, vì sâm có thể làm giảm đường huyết quá mức, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Vì vậy, người bệnh tiểu đường nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng sâm, để xác định được liều lượng, thời gian và cách dùng phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. 

Ngoài ra, người bệnh cũng nên chọn loại sâm chất lượng, an toàn, có nguồn gốc rõ ràng, không chứa các chất bảo quản, hóa chất hoặc tạp chất có hại. Người bệnh nên dùng sâm theo đúng liều lượng và thời gian được khuyến cáo, không nên dùng quá liều hoặc quá lâu, để tránh gây ra tác dụng phụ. 

Hướng dẫn cách sử dụng nhân sâm cho người tiểu đường

Có nhiều cách sử dụng nhân sâm mà người tiểu đường có thể tham khảo. Dưới đây là một số cách sử dụng đơn giản, người dùng có thể điều chỉnh liều lượng phù hợp với tình trạng của mình

Pha trà sâm

Cách làm: 

• Bước 1: Mua nhân sâm đã được thái hoặc thái củ nhân sâm thành lát.
• Bước 2: Lấy 3 Lấy 3-5 lát nhân sâm và đặt vào ấm, thêm nước sôi vào ấm, tương tự như cách pha trà thông thường. Đợi 4-5 phút để nhân sâm ngấm vào nước trà. và thưởng thức.

Liều lượng sử dụng: Uống trong ngày. Sau khi uống hết, bạn có thể thêm nước sôi vào ấm để hãm tiếp, cho đến khi nước nhân sâm không còn vị. Bạn cũng có thể kết hợp nhân sâm với các vị thuốc bổ khác như táo tàu khô để trà sâm dễ uống hơn.

Ngậm nhân sâm khô

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị nhân sâm đã được thái thành lát mỏng (có thể mua sẵn hoặc tự thái).
• Bước 2: Mỗi lần ngậm, lấy một lát nhân sâm và đặt trong miệng. Khi lát nhân sâm mềm, bạn có thể nhai và nuốt cả bã.

Liều lượng dùng: Ngậm 3-5 lát nhân sâm thái mỏng trong một ngày.

Sắc thuốc uống

Cách làm: Tương tự như việc sắc các loại thuốc khác, lấy khoảng 5-7g nhân sâm đã được thái lát. Thêm khoảng 1 lít nước và đun sắc trong 20 phút.

Liều lượng dùng: Mỗi ngày sắc 1 lần, sử dụng 5-7g nhân sâm và uống hết trong 1 ngày.

Nghiền bột nhân sâm

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị nhân sâm khô đã được phơi hoặc sấy khô.
• Bước 2: Bạn có thể sử dụng bột nhân sâm bằng cách pha với nước sôi. Mỗi lần lấy 1-2g bột nhân sâm và pha với nước sôi như cách pha sữa. Hoặc bạn cũng có thể hãm bột nhân sâm giống như cách pha trà sâm.

Liều lượng sử dụng: Uống 1-2g bột nhân sâm mỗi ngày. Sau đó, bạn có thể tăng liều lượng nếu cần thiết.

Địa chỉ cung cấp sâm chất lượng cao cho người tiểu đường

Đối với những người bị tiểu đường, việc lựa chọn một địa chỉ cung cấp sâm đảm bảo chất lượng và hiệu quả của sản phẩm là vấn đề được quan tâm nhiều nhất. Hoa Korean tự hào là địa chỉ đáng tin cậy cho những ai đang tìm kiếm nước sâm Hàn Quốc chất lượng. Các sản phẩm của chúng tôi được đánh giá cao bởi các chuyên gia và khách hàng.

Khi bạn mua hàng tại Hoa Korean, bạn không cần lo lắng về chất lượng sản phẩm. Chúng tôi là một đơn vị chuyên nhập khẩu trực tiếp và phân phối sâm, hồng sâm, linh chi, đông trùng hấp và nhiều sản phẩm chế biến khác từ Hàn Quốc. Chúng tôi luôn đặt uy tín và chất lượng sản phẩm lên hàng đầu, với mong muốn mang đến cho người dùng những sản phẩm tốt nhất, an toàn và hiệu quả.

Nếu bạn quan tâm và muốn biết thêm thông tin, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0987168499. Bộ phận chăm sóc khách hàng của chúng tôi sẽ tư vấn miễn phí và hỗ trợ bạn trong việc chọn sản phẩm phù hợp và đặt hàng ngay hôm nay.

Đỗ Thị Hóa

Tôi là Đỗ Thị Hoá – là tác giả chuyên viết bài trên hoakorean.com. Tôi có 10+ năm kinh nghiệm về cung cấp các loại sâm hàn quốc, nấm linh chi, đông trùng hạ thảo… Với những kinh nghiệm của bản thân, tôi mong muốn chia sẻ đến bạn đọc những kinh nghiệm, cách sử dụng về sản phẩm để có thể giúp bạn có những lựa chọn tốt nhất.