Đông trùng hạ thảo có tốt không? 9 lợi ích dựa trên khoa học

Từ xa xưa đông trùng hạ thảo đã được xem là bài thuốc quý trong Đông y có công dụng điều trị và hỗ trợ được nhiều chứng bệnh. Lợi ích của đông trùng hạ thảo mang lại không đơn giản qua lý thuyết suông mà trên thực tiễn loại thảo dược này đã mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe được người đời truyền lại qua nhiều đời nay. Vậy hãy cùng Hoa Korean tìm hiểu xem đông trùng hạ thảo là gì và 9 lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại nhé.

Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu được công nhận rộng rãi trong cộng đồng y học toàn cầu. Nó là kết quả của sự kết hợp giữa nấm túi Cordyceps sinensis và ấu trùng của loài côn trùng chi Hepialus. Các tài liệu y học đã giải thích chi tiết về tính chất của loại nấm này.

Thông thường, ấu trùng sẽ phát triển và trở thành bướm. Tuy nhiên, khi bị nhiễm nấm Cordyceps sinensis, ấu trùng không thể phát triển và sẽ bị nấm ký sinh, hút chất dinh dưỡng từ bên trong cơ thể. Sau đó, nấm sẽ phát triển thành dạng sợi, chiếm đoạt chất dinh dưỡng của ấu trùng.

Nấm ký sinh sẽ gây tử vong cho sâu non vào mùa đông bằng cách tiêu hao hết lượng dinh dưỡng cần thiết của chúng. Sau đó, vào mùa hè, nấm sẽ thoát ra khỏi xác của sâu non và phát triển thành đông trùng hạ thảo.

Loại dược liệu này thường được tìm thấy ở các vùng núi có độ cao từ 3500 đến 5000m như Tây Tạng, Bhutan và Trung Quốc. Hiện nay, đông trùng hạ thảo cũng được nuôi trồng trên quy mô công nghiệp ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.

Lợi ích của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo giúp nâng cao sức khỏe, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi

Các nhà nghiên cứu đã thực hiện thử nghiệm về tác dụng của đông trùng hạ thảo trong việc tập luyện thể chất. Kết quả cho thấy rằng loại thảo dược này có khả năng cải thiện quá trình chuyển hóa năng lượng trong tế bào sống và tăng cường khả năng chịu đựng khi vận động ở cường độ cao.

Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu để xem xét tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sự mệt mỏi về thể chất ở chuột thông qua việc bơi lội.

• Sau khi quan sát kết quả của nghiên cứu cho thấy:
• Chuột có thời gian bơi kéo dài hơn.
• Các chỉ số axit lactic, nitơ urê, creatine kinase, aspartate aminotransferase, alanine aminotransferase và malondialdehyde trong huyết thanh giảm.
• Hàm lượng glycogen tăng ở gan và cơ.
• Nồng độ superoxide effutase, glutathione peroxidase và catalase trong huyết thanh tăng.

Một nghiên cứu khác được thực hiện trên người để tìm hiểu về tác dụng của đông trùng hạ thảo. Kết quả cho thấy sau 6 tuần sử dụng, chỉ số VO2max ở tình nguyện viên tăng đáng kể. VO2max là chỉ số tối đa về lượng oxy tiêu thụ trong quá trình tập luyện, được tính bằng ml/kg/phút (đơn vị được sử dụng để đo công suất hiếu khí cá nhân của một người).

Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sức mạnh hệ miễn dịch

Các phân tử chống oxy hóa đóng vai trò bảo vệ tế bào khỏi các tác động có hại bằng cách ngăn chặn sự lão hóa do gốc tự do. Đông trùng hạ thảo chứa nhiều phân tử có khả năng này và các nhà khoa học đã xác định được các tính chất chống oxy hóa của nó. Đồng thời, việc loại bỏ gốc tự do cũng giúp cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể.

Đông trùng hạ thảo có khả năng chống lão hoá

Theo nhiều nghiên cứu, đông trùng hạ thảo được biết đến với việc chứa nhiều chất chống oxy hóa, nên thường được phụ nữ sử dụng như một phương pháp dưỡng nhan cho sức khỏe và sắc đẹp của mình. Tuy nhiên, tất cả những nghiên cứu này đều là trên động vật. Cần có nhiều nghiên cứu lâm sàng hơn để chứng minh khả năng duy trì tuổi thanh xuân, kéo dài tuổi thọ và chống lại quá trình lão hoá của đông trùng hạ thảo.

Cải thiện chức năng tình dục ở nam giới và điều hoà nội tiết ở nữ giới

Nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra rằng việc sử dụng sản phẩm chứa đông trùng hạ thảo trong 40 ngày liên tục có thể cải thiện ham muốn tình dục ở những người có ham muốn thấp. Đông trùng hạ thảo cũng đã được chứng minh giúp tăng tốc độ cương cứng và kéo dài thời gian xuất tinh ở nam giới thông qua thí nghiệm trên chuột. Những bằng chứng này cho thấy đông trùng hạ thảo có tác dụng tương tự như thuốc cường dương, giúp tăng cường sinh lực tự nhiên của nam giới. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng điều hoà nội tiết tố và cải thiện triệu chứng như lạnh tử cung và vô sinh ở nữ giới.

Thuốc kháng sinh tự nhiên có khả năng chống lại chứng viêm

Đông trùng hạ thảo được cho là có tác dụng chống viêm trong cơ thể khi nghiên cứu chỉ ra rằng nó có thể ức chế các protein gây viêm. Do đó, đông trùng hạ thảo được xem là liệu pháp tiềm năng cho các bệnh liên quan đến viêm như bệnh tim và ung thư.

Đông trùng hạ thảo cũng đã được chứng minh có tác dụng giảm viêm đường hô hấp trên chuột, nhưng hiệu quả trong việc giảm đau ở người dường như kém hơn các loại thuốc thông thường. Nó cũng có thể giảm viêm da khi bôi tại chỗ, cho thấy tiềm năng chống viêm của nó. Tuy nhiên, các tác dụng này trên người vẫn cần được nghiên cứu thêm.

Cải thiện chức năng não bộ, tăng khả năng ghi nhớ

Trong các nghiên cứu về chức năng não, các nhà khoa học đã tiến hành kiểm tra tác động của một loại dược liệu lên chuột thí nghiệm. Qua các thử nghiệm, họ đã phát hiện ra rằng dược liệu này có tác động trực tiếp và rõ rệt đến khả năng tiếp thu, ghi nhớ và xử lý thông tin của những con chuột này.

Cụ thể, khi sử dụng dược liệu này, các nhà nghiên cứu chứng kiến sự giảm đáng kể trong số lượng các hành vi, phản xạ bị lỗi hoặc không đạt tiêu chuẩn so với nhóm chuột đối chứng. Điều này đặc biệt rõ nét ở những con chuột được sử dụng dược liệu này trong thời gian dài, lên tới nhiều năm. Kết quả này cho thấy dược liệu này có tác dụng cải thiện và bảo vệ chức năng tiếp thu, ghi nhớ thông tin của não bộ chuột.

Mặc dù hiện nay chưa có thí nghiệm chính thức nào của đông trùng hạ thảo lên con người tuy nhiên với những người đã từng sử dụng nó, họ cho biết những cải thiện tích cực về não bộ như sự tập trung và trí nhớ…

Chống lại các khối u để làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Gần đây, nhiều nghiên cứu khoa học đã được tiến hành để nghiên cứu về khả năng chống ung thư và tác động lên các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư của đông trùng hạ thảo. Qua đó thấy được nó có khả năng ngăn chặn ung thư thông qua nhiều cơ chế khác nhau như điều chỉnh hệ miễn dịch hoặc gây tử vong cho tế bào ung thư.

Các thử nghiệm trên chuột đã chỉ ra rằng chiết xuất từ loại dược liệu này có tác dụng chống lại ung thư hạch bạch huyết và ung thư phổi. Nghiên cứu trên người đã chứng minh rằng tùy thuộc vào liều lượng sử dụng, nó có thể ức chế tế bào ung thư vú, ung thư gan hoặc bệnh bạch cầu.

Kiểm soát đường huyết cho người mắc bệnh tiểu đường loại 2

Trong quá trình nghiên cứu về tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với bệnh tiểu đường, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thành phần của loại dược liệu này có khả năng kiểm soát đường huyết rất tốt. Cụ thể, nó có thể giúp người bệnh giảm cân, ổn định chỉ số mỡ máu và không tăng chỉ số đường huyết. Những điều này cho thấy đông trùng hạ thảo là một loại thực phẩm hữu ích cho người bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng có 90% bệnh nhân mắc đái tháo đường có dấu hiệu chuyển biến khi được sử dụng đông trùng hạ thảo theo liệu trình.

Hỗ trợ điều trị bệnh thận mãn tính

Đông trùng hạ thảo không chỉ giúp kiểm soát triệu chứng của bệnh tiểu đường mà còn ngăn ngừa bệnh thận mạn tính, một biến chứng phổ biến của tiểu đường. Nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung đông trùng hạ thảo vào chế độ ăn uống giúp cải thiện chức năng thận và giảm các biến chứng liên quan đến bệnh thận. Ngoài ra, đông trùng hạ thảo cũng có tác dụng giảm tổn thương thận do sử dụng thuốc kháng sinh, tăng hiệu quả điều trị sau khi cấy ghép thận và giảm nguy cơ suy yếu chức năng thận ở những người vừa cấy ghép thận.

Sử dụng đông trùng hạ thảo như nào là tốt nhất?

Mặc dù có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người nhưng các chuyên gia khuyến cáo rằng việc sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên trong thời gian dài là không tốt và nó còn mang lại nhiều rủi ro tiềm ẩn đến sức khoẻ. Vì vậy khi sử dụng bạn cần hiểu về thời gian và liều lượng để sử dụng thảo dược một cách hợp lý để tận dụng được tối đa lợi ích nó mang lại.

Đối với đông trùng hạ thảo nguyên con

Đông trùng hạ thảo nguyên con được nhiều người ưa chuộng bởi nó giữ được giá trịnh dinh dưỡng cao nhất. Tuy nhiên để tăng thêm khẩu vị, dễ ăn hơn thì thường người ta sẽ chiến biến vào đồ uống hoặc thức ăn.

Với đông trùng hạ thảo nguyên con thì thích hợp uống vào buổi sáng, mỗi tuần từ 3-4 con là liều lượng đủ và hợp lý.

Đối với đông trùng hạ thảo dạng nước

Được sản xuất theo quy trình đặc biệt nên đông trùng hạ thảo dạng nước có hàm lượng dưỡng chất cao và dễ uống, dễ hấp thu vào cơ thể. Theo các nhà nghiên cứu, thời điểm tốt nhất để uống đông trùng hạ thảo là vào buổi sáng khi dạ dày đang rỗng, điều này giúp quá trình hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả nhất. Tuy nhiên cần lưu ý với những người viêm loét dạ dày nên sử dụng sau khi ăn 30 phút vào buổi sáng. 

Để tận dụng tối đa tác dụng của đông trùng hạ thảo, bạn cần tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng như sau:

• Người ốm cần bổ sung dưỡng chất nên uống 2 lọ/ngày trong khoảng 10-20 ngày.
• Người dưới 35 tuổi nên uống từ 1-2 lọ trong khoảng 5-10 ngày.
• Người khỏe mạnh muốn nâng cao sức khỏe và tăng cường đề kháng có thể sử dụng hằng ngày từ 1-2 lọ.

Đối với đông trùng hạ thảo dạng viên

Sau quá trình sơ chế, sấy khô và nghiền nhỏ, đông trùng hạ thảo Hàn Quốc được hòa trộn với các thành phần khác để tạo thành viên hoàn giàu dưỡng chất. Dạng viên này cũng được xem là phương pháp tiện lợi để cơ thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Cũng giống như dạng uống thì dạng viên cũng được khuyến khích là nên sử dụng vào mỗi buổi sáng trước bữa ăn để cơ thể được hấp thu tốt nhất.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều hãng sản xuất đông trùng hạ thảo viên với hàm lượng khác nhau. Liều lượng khuyến nghị để đạt hiệu quả cao nhất là:

• Đối với người muốn tăng cường sức khỏe: uống mỗi lần 1 viên 500mg, ngày 2 lần.
• Đối với người bệnh muốn bổ sung dưỡng chất cần thiết: uống hàng ngày 1-2 viên.

Địa điểm mua đông trùng hạ thảo uy tín

Hoa Korean tự hào là thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và thực phẩm chức năng chính hãng, nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc, đặc biệt là Đông Trùng Hạ Thảo. Với nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường Việt Nam và là đối tác tin cậy của nhiều nhãn hàng lớn, chúng tôi cam kết:

• Chỉ cung cấp sản phẩm chuẩn đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
• Bán hàng đúng giá niêm yết trên website, đảm bảo tính cạnh tranh cao.
• Đội ngũ tư vấn viên có trình độ cao, thân thiện, nhiệt tình, luôn sẵn sàng lắng nghe và giải đáp mọi thắc mắc của quý khách hàng.
• Phương thức giao hàng nhanh chóng, hỗ trợ đổi trả nếu có lỗi từ nhà sản xuất .

Chúng tôi hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về Đông Trùng Hạ Thảo và có sự lựa chọn mua hàng đúng đắn. Mọi thắc mắc về sản phẩm xin vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua website Hoa Korean. 

Xin trân trọng cảm ơn!