Tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được coi là thần dược bổ dưỡng với sức khỏe con người. Bên cạnh cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho những người suy nhược, mới ốm dậy ra thì đông trùng còn là bí kíp cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Nào hãy cùng Hoa Korean tìm hiểu xem những tác dụng đó là gì nhé.

Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo (Cordyceps) là một loại nấm ký sinh đặc biệt, thuộc chi Cordyceps, nổi tiếng trong y học cổ truyền vì các lợi ích sức khỏe đa dạng. Tên gọi “đông trùng hạ thảo” xuất phát từ hiện tượng sinh học của nấm này: vào mùa đông, nấm ký sinh vào ấu trùng của côn trùng (thường là sâu bướm), và vào mùa hè, nó phát triển mọc ra từ xác ấu trùng như một cây cỏ. Loại nấm này chủ yếu được tìm thấy ở vùng núi cao nguyên Tây Tạng, Nepal, và Bhutan.

Bởi vì được khai thác trên địa hình núi cao hiểm trở thêm vào đó là số lượng rất hiếm cho nên giá của đông trùng hạ thảo nguyên chất từ thiên nhiên rất cao. Ngày nay, người ta cũng đã nuôi cấy thành công đông trùng hạ thảo nhân tạo với giá thành rẻ hơn và cũng đạt tới 60-80% dinh dưỡng của trùng thảo tự nhiên.

Khám phá những tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ

Cơ thể phụ nữ thường trải qua nhiều thời kỳ biến đổi, ở mỗi thời kỳ thì sự phát triển về mặt tâm sinh lý lại khác nhau. Nên việc sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ mang lại lợi ích khác nhau tùy vào từng thời điểm người phụ nữ sử dụng.

Phụ nữ trong độ tuổi dậy thì

Theo các chuyên gia, các bé gái thường bắt đầu dậy thì ở độ tuổi từ 10 đến 11. Trong giai đoạn này, cơ thể các em phát triển nhanh chóng với những biểu hiện rõ rệt như tăng chiều cao, phát triển cơ quan sinh dục và sự thay đổi hệ thống hormone.

Vì vậy, trẻ cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển cả về tâm lý, thể chất và hoàn thiện cơ quan sinh dục, đảm bảo chức năng sinh sản sau này. Đông trùng hạ thảo là nguồn dinh dưỡng quý giá, giúp hỗ trợ sự phát triển và hoàn thiện cơ thể các bé gái, đóng góp vào việc chuẩn bị cho vai trò làm mẹ trong tương lai.

Phụ nữ đang có kế hoạch mang thai

Phụ nữ chậm có thai và ăn uống kém có thể sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên để cải thiện sức khỏe cho đến khi sẵn sàng thụ thai.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những vi chất như sắt, mangan, kẽm và các vitamin, axit amin trong đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường sức đề kháng, làm ấm cơ thể, hỗ trợ cải thiện tình trạng khó thụ thai do lạnh tử cung, hiếm muộn và nguy cơ sẩy thai. Vì vậy, đông trùng hạ thảo thường được khuyên dùng cho phụ nữ có dự định và chuẩn bị mang thai để tăng khả năng thụ thai.

Ngoài những lợi ích trên, đông trùng hạ thảo còn giúp dưỡng tâm an thần, bồi bổ cơ thể, giúp ăn ngon ngủ tốt, hỗ trợ tinh thần thoải mái và tăng tỷ lệ đậu thai, rất có lợi cho phụ nữ trong giai đoạn trước khi mang thai.

Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai

Theo các chuyên gia, để thai nhi phát triển toàn diện, phụ nữ mang thai cần được bổ sung đầy đủ các nhóm chất như canxi, sắt, kẽm, iod, acid folic và vitamin. Thiếu hụt các dưỡng chất này có thể dẫn đến các biến chứng sản khoa, sẩy thai hoặc thai chết lưu.

Đông trùng hạ thảo là nguồn bổ sung vi chất, sắt và canxi. Sử dụng đúng liệu trình, mẹ bầu có thể tránh được tình trạng thiếu canxi, thiếu máu và cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp trong thai kỳ.

Phụ nữ sau khi sinh và đang cho con bú

Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi như vòng bụng bị rạn, kích thước ngực tăng, da bị nám sạm và tàn nhang. Ngoài ra, họ cũng có thể gặp phải đau nhức xương khớp do loãng xương, suy nhược cơ thể và đau lưng. Những vấn đề này nếu không được khắc phục kịp thời không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. 

Do đó, việc sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau sinh và cung cấp dưỡng chất cần thiết. Đồng thời, việc sử dụng đông trùng hạ thảo cũng giúp cải thiện sức khỏe và làn da của phụ nữ sau sinh.Ngoài ra việc sử dụng trùng thảo sau sinh sẽ giúp người mẹ có thêm nhiều dinh dưỡng cung cấp cho trẻ trong quá trình bú sữa mẹ.

Phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh

Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, họ thường gặp các triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm, tăng cân, chóng mặt, kinh nguyệt không đều, mất ngủ, rối loạn tình dục, trí nhớ kém và loãng xương. Mức độ và loại triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi khi bắt đầu tiền mãn kinh. Trong giai đoạn này, sự thay đổi nội tiết tố có thể gây căng thẳng, suy giảm trí lực và thể lực. Đông trùng hạ thảo cung cấp dưỡng chất giúp giảm các triệu chứng khó chịu này.

Sử dụng đông trùng hạ thảo còn giúp làm chậm quá trình mãn kinh. Ngoài ra, nó giúp cải thiện các vấn đề như nám da, khô âm đạo và rụng tóc do thay đổi nội tiết tố. Đông trùng hạ thảo không chỉ bồi bổ sức khỏe, cải thiện đời sống tình dục mà còn tăng cường sinh lực cho cơ thể.

Phụ nữ nên sử dụng đông trùng hạ thảo như nào?

Sử dụng ăn trực tiếp

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng mỗi lần 1 con đông trùng hạ thảo vào buổi sáng, trước khi ăn khoảng 20 phút. Hãy duy trì việc này đều đặn trong khoảng 3-4 tuần. Lưu ý rằng mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 3g đông trùng hạ thảo. Khi ăn, nên sử dụng toàn bộ con, bao gồm cả đầu, râu và thân.

Trước khi ăn, bạn cần rửa qua đông trùng hạ thảo bằng nước ấm khoảng 30-40 độ C để làm sạch lớp bụi bẩn bên ngoài. Sau đó, ngâm nó trong nước nóng 60 độ C khoảng 10 phút, rồi vớt ra để ráo và ăn trực tiếp.

Dùng hãm trà để uống

Một cách để tận dụng đông trùng hạ thảo khô là kết hợp nó với câu kỷ tử và táo tàu để pha trà. Đầu tiên, hãy hãm các thành phần này bằng nước sôi trong khoảng 7-10 phút để tăng hương vị và dễ uống hơn. Để trà thơm ngon hơn, bạn có thể thêm 1-2 thìa mật ong.

Loại trà này rất thích hợp để bồi bổ cơ thể chị em phụ nữ. Để không lãng phí những dưỡng chất còn sót lại của đông trùng , bạn có thể hãm trà 2-3 lần cho đến khi nước trà nhạt đi. Trong lần uống cuối cùng, bạn có thể nhai và nuốt cả bã đông trùng hạ thảo để tận dụng tối đa các dưỡng chất.

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Đây đều là hai nguyên liệu dưỡng nhan quý giá, có khả năng chống oxy hóa cao cho chị em phụ nữ gìn giữ tuổi xuân và duy trì sức khỏe.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một lọ rỗng, mật ong và đông trùng. Cho hỗn hợp mật ong và đông trùng vào lọ theo tỉ lệ 1-3 rồi đóng chặt lắp, để nơi khô ráo và sau 7 ngày bỏ ra sử dụng.

Đắp mặt nạ từ đông trùng hạ thảo

Nữ giới có thể mua bột đông trùng hạ thảo đã được chế phẩm sẵn hoặc tự xay nghiền từ trùng thảo nguyên con để tạo thành mặt nạ dưỡng nhan hiệu quả, kết hợp với các thành phần phụ trợ khác.

– Công thức 1: Trùng thảo bột + Mật ong

– Công thức 2: Bột trùng thảo + Sữa chua không đường

Lưu ý: Duy trì việc đắp mặt nạ đông trùng hạ thảo từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được làn da mịn màng, trắng hồng và đầy sức sống.

Dùng để chế biến thành các món ăn

Bên cạnh những cách sử dụng trên thì chị em phụ nữ có thể sử dụng đông trùng hạ thảo cho vào những món ăn để tăng thêm độ ngon và dinh dưỡng. Sẽ phù hợp hơn với những phụ nữ cần phục hồi sau ốm, sau phẫu thuật, sau sinh để bồi bổ cơ thể.  

Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo

• Hãy mua sản phẩm đông trùng hạ thảo từ các cơ sở uy tín và đáng tin cậy để tránh phải đối mặt với hàng nhái hoặc hàng giả.
• Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng đông trùng hạ thảo hàng ngày trong khoảng từ 1 đến 3 tháng liên tục. Sau đó, tạm ngừng sử dụng một thời gian để cho cơ thể có cơ hội hồi phục và không trở nên phụ thuộc vào sản phẩm.
• Thời điểm sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất là vào buổi sáng trước khi ăn sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng có trong đông trùng hạ thảo.
• Hạn chế sử dụng đông trùng hạ thảo quá mức, không nên dùng quá 2-3g mỗi ngày. Nếu sử dụng quá liều có thể gây ra các tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, táo bón và các vấn đề khác.
•  Cẩn thận trọng khi sử dụng đông trùng hạ thảo nếu bạn đang dùng các loại thuốc, đặc biệt là thuốc điều trị các bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp, suy tim, viêm khớp,…
• Khi pha trà hoặc sắc nước, hãy ưu tiên sử dụng bình làm từ sứ hoặc thủy tinh. Đối với việc lưu trữ, bạn cũng nên ưu tiên sử dụng lọ thủy tinh. Điều này giúp đảm bảo các hoạt chất trong đông trùng không bị ảnh hưởng bởi phản ứng với kim loại, như làm biến chất khi tiếp xúc với các vật liệu như inox, nhôm hoặc gang.

Địa điểm mua đông trùng hạ thảo uy tín, giá tốt

Hoa Korean tự hào là thương hiệu chuyên cung cấp các dòng sản phẩm cho sức khỏe, thực phẩm chức năng chính hãng, nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc, trong đó có Đông Trùng Hạ Thảo. Từng có kinh nghiệm làm việc nhiều năm trên thị trường Việt Nam và là đối tác tin cậy của nhiều nhãn hàng lớn, chúng tôi cam kết:

• Chỉ bán hàng chuẩn đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên thị trường. 
• Bán đúng giá niêm yết trên website, cực kỳ cạnh tranh.
• Đội ngũ tư vấn trình độ cao, thân thiện, nhiệt tình, sẵn sàng lắng nghe mọi thắc mắc của quý khách hàng. 
• Phương thức giao hàng nhanh trên toàn quốc. 

Hy vọng những thông tin trên giúp bạn có thể hiểu rõ hơn về thảo dược Đông Trùng Hạ Thảo để có sự lựa chọn mua hàng đúng đắn nhất. Mọi thắc mắc về sản phẩm có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua website Hoa Korean. 

Đỗ Thị Hóa

Tôi là Đỗ Thị Hoá – là tác giả chuyên viết bài trên hoakorean.com. Tôi có 10+ năm kinh nghiệm về cung cấp các loại sâm hàn quốc, nấm linh chi, đông trùng hạ thảo… Với những kinh nghiệm của bản thân, tôi mong muốn chia sẻ đến bạn đọc những kinh nghiệm, cách sử dụng về sản phẩm để có thể giúp bạn có những lựa chọn tốt nhất.